关于中医药的一些问题

1、红姜糖茶适合什么时候喝？
红姜糖茶早上适合喝，晚上不宜喝，否则会影响睡眠。
建议：加上红枣，效果会更好。红糖姜枣茶具有温中散寒、止呕、回阳通脉、补血正气、燥湿消炎的功效。饮用后能促使血管扩张，全身有温热感，具有强心作用。促进消化，增加肠蠕动，保护胃粘膜，对胃溃疡有明显抑制作用。姜枣利胆、镇痛、解热、抗炎、抗菌、抗流感及上呼吸道感染。对风湿性关节炎，腰肌劳损有较强的效果。此方可长期饮用。
2、坚持喝绿茶可以减肥吗？
坚持适量喝绿茶对减肥有一定的效果。但是，秋冬季不适合；脾胃虚寒患者也不适合，因为绿茶属寒性饮品。
3、红姜糖茶和绿茶可以交叉饮用吗？意思是一天之内可以喝一杯红姜糖茶和一般绿茶，可以吗？
如果脾胃功能好，红姜糖茶和绿茶可以交叉饮用。
注意：本方过于甘甜，有腻膈壅气之弊，糖尿病人，女性在月经期不宜使用；痰湿过多，或阴虚火旺者不能多服。

首先我并不是中医
其次是个人建议
1，红姜糖茶是驱寒的，一般在淋雨之后饮用可以预防伤寒，另外女性在生理期也可以饮用，可以降低痛经
2，绿茶之中含有茶多酚，每天饮用可以有效抗癌，提高免疫
并未听说过两种茶有冲突，不过建议常喝绿茶倒是可以有效提高自身免疫。至于姜茶，在体内寒气过高时可以适当饮用。

1 经期喝，2可以 ，3没有特殊身体不适时可以

姜是驱寒。茶是解暑。
茶可减肥。
可以同时使用。