关于睡觉的朝向问题

西方保健观点认为床的位置应该是南北方向，睡觉时头朝北，脚朝南。理由是地球是一个有南北两极的大磁场，人是带有磁性和极性的小磁场。地球磁力线从北极发出，经地面伸向南极，人的睡眠采取头北脚南的方向顺应了磁力线，使生物电加强，利于血液通畅，提高睡眠质量。

但中医却认为，在春夏两季，头向东，脚朝西，而在秋冬两季，则应该头向西，脚朝东，以顺应“春夏养阳，秋冬养阴”的养生原则。

两种说法都有理，干脆，买个带轮子的床算了。其实，睡眠新观点之一就是：觉得怎么舒服就怎么睡吧！

睡觉床头的朝向

床头朝吉向一个人的一生中有近三分之一的时间在床上度过，床的安放及睡眠的方向是需要认真研究的。
关于床头的朝向，说法不一，多数人认为南北向睡，这是顺应地磁方向的。也有种说法是夏至朝南，冬至朝北，这样半年调整法是一种养生术。而道家练功养生，则提倡东西向卧。上述观点都有道理，风水中所谓的"吉向"，就象中草药方，一个人一个样。它取决于太阳系当时运行的地日关系，地月关系乃至地球自转角度。这些天体运行的情况，对人的影响十分复杂，如同中草药的配方那样复杂。取"吉向"采用要参考五行学说如：某人生年壬年，属巽卦木命，月日时农历"大雪"丑时。按木的"五行宜忌"分析"冬四时月之木，盘曲在地。欲土多培，恐水亡形，火重见，温暖有功。"所谓火、温暖，在方位上指南方，因南方属火，接近赤道。如此分析，此人的吉向就在南方了，其次东方也可以，因为木能生火，而东方属木。

除了朝西，哪个方向都可以！

许多长寿的人大多头西脚东睡.

怎么舒服怎么睡，你成天想这些，我看头朝哪儿都睡不好。