beat在音乐里是指节奏和节拍的意思， 那么大张伟对音乐老师说 ”抓个beat"就是说，叫音乐老师给他一个节奏，他要开始B-BOX了。
不好意思，我要给出正确答案了。“抓个beat”是英文“drop the beat”的搞笑汉化版，实际字面意思为：扔个节奏出来，一般指B-box或演唱之前要求DJ老师给出节奏的术语。
百变大咖秀所有出场曲都是由这首改编的runaway baby
