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大家好,如何保证在家办公的效率?,这边推荐“易效能®一事专注工作法”
接下来给大家讲解如何使用?
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如图这个表格一共分为三个部分,从左到右,我们依次来看,首先我们看左边上面最大最复杂的这个表,竖着看A区“正在做的一件事”,它里面分为两个部分,从左到右依次是:
八个25分钟工作+5分钟休息的闭环“255工作圈”。
任务,即你的A类事务,也就是你准备马上要做的事情。如果你刚开始还没有办法十分清晰地知道什么事情,是对自己而言真正重要的事,那么我建议你听从自己当下的感觉,凭直觉选出你觉得现在最重要的一件,这就是A类事务。
这件事你可以用“主语+动词+关键人物+事情”,这样的方式来记录,例如:主语是我,动词是写策划案,关键人物这里没有。我在飞机上写新网课第一篇稿件。
确定好要做的事情后,接下来你需要尽可能地隔绝干扰源,例如:关上房间的门,门上挂出请勿打扰的牌子,手机静音,电脑退出会弹出新闻或广告的网页,以及微信、QQ等社交软件。 同时为了排除干扰,先行可以记录一些你关注的事务在C区。
然后你可以开始打开计时器,设定25分钟,并开始执行A事件。闹钟一响,休息五分钟,最好不要看微信或者手机,否则很容易超过5分钟。休息结束后,你进入第二个周期执行A事件或者下一个A事件。A事件往往是脑力劳动,一般的体力劳动或者其他非脑力劳动,就不要变成A类事件,同时你要选择好你的环境,在最合适时间来处理这样的工作。
在专注地工作25分钟后要休息5分钟补充精力,在这时很多人不知道这短短的5分钟能做什么,因此我们在表上给大家举例了几种休息方法,大家可以参考使用,用了后打勾就行。
接着来看B区“计划外的事”。
这个表格就是让你用来记录突发状况的,先记录下来这类B事件,然后推迟或者委托它。
最后,我们的视线看到表格的最右边C区“其他事务”。
在这个表格里我们可以事先记录一些自己关注的事务,或者在执行A类事件时,记录不是紧急的内外部干扰事件。
使用一事专注工作法表格,就能帮助你养成一次只做一件事的习惯,并且逐渐培养起自己的专注力。
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例子
1、制定一天的工作计划在家办公提升效率对于大多数人而言就是通过“自律”挑战惰性、碎片化的安排。建议在工作中第一件事情是,制定本周(本日)的工作计划,事务性工作可按照项目维度、拓展性工作可按照时间维度进行衡量。2、与家人共识避免干扰由于本次“在家办公”相对涉及单位较多且与学生假期重合,因此有必要与家人达成办公时间的“约法三章”,在家庭中创造工作和学习的环境,这对家人特别是学生也是有帮助的。如果没有共识,一会儿有老人送个水果,一会小孩子敲敲门,都容易工作思维的打断。3、选择好的办公协同工具现在线上的交互工具很多,也是提升家庭办公增效的有效工具。除了平常使用的QQ或微信,还可以启用企业微信等。比如“石墨文档”可以共享内容,实现多人实时的文档编辑。比如在人力资源领域,有不少SaaS平台可以为企业降低用人成本,我们公司目前是用壹人事电子工资条来给员工发工资条,毕竟没有工资条凭证是违反劳动法的。我比较喜欢的一项功能是员工可以在微信查看历史工资条,特别是离职的员工还能看,这样就不用来找我这么多了。
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