像你这种情况可以吃点三七粉和丹参片，可以观察下看看，如果还高就得吃降压药了，如果不放心，可以备点尼群地平，那个可以很快降低血压的
检查血管紧张素、肾素、醛固酮，皮质醇(筛查有没有肾上腺瘤）；T3、T4、TSH（看有没有甲亢），动脉功能检查（可以发现较大的动脉血管的狭窄），肾上腺的薄层CT扫描，初步筛选判断分析有没有继发性高血压的原因。
其实平常饮食方面也要多注意，多吃点芹菜，或者和芹菜汁
