不用这么多材料的,红枣性温,而莲子性凉,桂圆热而补,两者多了相冲相克,所以红豆薏米就可了,适当加点红枣
如果您脾虚的话可以服用上述药物。薏米和山药是健脾的,红枣可以补益气血。意见建议:如果合并腹胀的话不建议服用红豆和黑豆,豆类服用多的话会造成肠道内产气太多,加重腹胀。
红豆薏米红枣 , 百合莲子你把两者粥放在一起你确定口感会好
可以,
加了更好吃。你早餐吃那么营养?