如何解决人多场合紧张，心理素质差？苦恼死了。请高明人士指点迷津。不胜感激。

就会出现紧张，怯场的行为...心理素质差是其中一部分原因，我认为，这主要是跟自己的信心的关系！如果自己没自信的人，可定会出现怯场的行为！还有经验，如果很少在人多场合讲演或表演的人，他就会出现紧张，怯场的行为...心理素质差是其中一部分原因，我认为，这主要是跟自己的信心的关系！如果自己没自信的人，可定会出现怯场的行为！还有经验，如果很少在人多场合讲演或表演的人，他就会出现紧张，怯场的行为...心理素质差是其中一部分原因，我认为，这主要是跟自己的信心的关系！如果自己没自信的人，可定会出现怯场的行为！还有经验，如果很少在人多场合讲演或表演的人，他就会出现紧张，怯场的行为...心理素质差是其中一部分原因，我认为，这主要是跟自己的信心的关系！如果自己没自信的人，可定会出现怯场的行为！还有经验，如果很少在人多场合讲演或表演的人，他就会出现紧张，怯场的行为...心理素质差是其中一部分原因，我认为，这主要是跟自己的信心的关系！如果自己没自信的人，可定会出现怯场的行为！还有经验，如果很少在人多场合讲演或表演的人，他就会出现紧张，怯场的行为...心理素质差是其中一部分原因，我认为，这主要是跟自己的信心的关系！如果自己没自信的人，可定会出现怯场的行为！还有经验，如果很少在人多场合讲演或表演的人，他就会出现紧张，怯场的行为...心理素质差是其中一部分原因，我认为，这主要是跟自己的信心的关系！如果自己没自信的人，可定会出现怯场的行为！还有经验，如果很少在人多场合讲演或表演的人，他就会出现紧张，怯场的行为...心理素质差是其中一部分原因，我认为，这主要是跟自己的信心的关系！如果自己没自信的人，可定会出现怯场的行为！还有经验，如果很少在人多场合讲演或表演的人，他就会出现紧张，怯场的行为...心理素质差是其中一部分原因，我认为，这主要是跟自己的信心的关系！如果自己没自信的人，可定会出现怯场的行为！还有经验，如果很少在人多场合讲演或表演的人，他就会出现紧张，怯场的行为...心理素质差是其中一部分原因，我认为，这主要是跟自己的信心的关系！如果自己没自信的人，可定会出现怯场的行为！还有经验，如果很少在人多场合讲演或表演的人，他就会出现紧张，怯场的行为...心理素质差是其中一部分原因，我认为，这主要是跟自己的信心的关系！如果自己没自信的人，可定会出现怯场的行为！还有经验，如果很少在人多场合讲演或表演的人，他就会出现紧张，怯场的行为...心理素质差是其中一部分原因，我认为，这主要是跟自己的信心的关系！如果自己没自信的人，可定会出现怯场的行为！还有经验，如果很少在人多场合讲演或表演的人，他就会出现紧张，怯场的行为...心理素质差是其中一部分原因，我认为，这主要是跟自己的信心的关系！如果自己没自信的人，可定会出现怯场的行为！还有经验，如果很少在人多场合讲演或表演的人，他就会出现紧张，怯场的行为...心理素质差是其中一部分原因，我认为，这主要是跟自己的信心的关系！如果自己没自信的人，可定会出现怯场的行为！还有经验，如果很少在人多场合讲演或表演的人，他就会出现紧张，怯场的行为...心理素质差是其中一部分原因，我认为，这主要是跟自己的信心的关系！如果自己没自信的人，可定会出现怯场的行为！还有经验，如果很少在人多场合讲演或表演的人，他就会出现紧张，怯场的行为...心理素质差是其中一部分原因，我认为，这主要是跟自己的信心的关系！如果自己没自信的人，可定会出现怯场的行为！还有经验，如果很少在人多场合讲演或表演的人，他就会出现紧张，怯场的行为...心理素质差是其中一部分原因，我认为，这主要是跟自己的信心的关系！如果自己没自信的人，可定会出现怯场的行为！还有经验，如果很少在人多场合讲演或表演的人，他就会出现紧张，怯场的行为...心理素质差是其中一部分原因，我认为，这主要是跟自己的信心的关系！如果自己没自信的人，可定会出现怯场的行为！还有经验，如果很少在人多场合讲演或表演的人，他就会出现紧张，怯场的行为...心理素质差是其中一部分原因，我认为，这主要是跟自己的信心的关系！如果自己没自信的人，可定会出现怯场的行为！还有经验，如果很少在人多场合讲演或表演的人，他就会出现紧张，怯场的行为...心理素质差是其中一部分原因，我认为，这主要是跟自己的信心的关系！如果自己没自信的人，可定会出现怯场的行为！还有经验，如果很少在人多场合讲演或表演的人，他就会出现紧张，怯场的行为...心理素质差是其中一部分原因，我认为，这主要是跟自己的信心的关系！如果自己没自信的人，可定会出现怯场的行为！还有经验，如果很少在人多场合讲演或表演的人，他就会出现紧张，怯场的行为...心理素质差是其中一部分原因，我认为，这主要是跟自己的信心的关系！如果自己没自信的人，可定会出现怯场的行为！还有经验，如果很少在人多场合讲演或表演的人，他就会出现紧张，怯场的行为...心理素质差是其中一部分原因，我认为，这主要是跟自己的信心的关系！如果自己没自信的人，可定会出现怯场的行为！还有经验，如果很少在人多场合讲演或表演的人，他就会出现紧张，怯场的行为...心理素质差是其中一部分原因，我认为，这主要是跟自己的信心的关系！如果自己没自信的人，可定会出现怯场的行为！还有经验，如果很少在人多场合讲演或表演的人，他就会出现紧张，怯场的行为...心理素质差是其中一部分原因，我认为，这主要是跟自己的信心的关系！如果自己没自信的人，可定会出现怯场的行为！还有经验，如果很少在人多场合讲演或表演的人，他就会出现紧张，怯场的行为...心理素质差是其中一部分原因，我认为，这主要是跟自己的信心的关系！如果自己没自信的人，可定会出现怯场的行为！还有经验，如果很少在人多场合讲演或表演的人，他就会出现紧张，怯场的行为...心理素质差是其中一部分原因，我认为，这主要是跟自己的信心的关系！如果自己没自信的人，可定会出现怯场的行为！还有经验，如果很少在人多场合讲演或表演的人，他就会出现紧张，怯场的行为...心理素质差是其中一部分原因，我认为，这主要是跟自己的信心的关系！如果自己没自信的人，可定会出现怯场的行为！还有经验，如果很少在人多场合讲演或表演的人，他就会出现紧张，怯场的行为...心理素质差是其中一部分原因，我认为，这主要是跟自己的信心的关系！如果自己没自信的人，可定会出现怯场的行为！还有经验，如果很少在人多场合讲演或表演的人，他就会出现紧张，怯场的行为...心理素质差是其中一部分原因，我认为，这主要是跟自己的信心的关系！如果自己没自信的人，可定会出现怯场的行为！还有经验，如果很少在人多场合讲演或表演的人，他就会出现紧张，怯场的行为...心理素质差是其中一部分原因，我认为，这主要是跟自己的信心的关系！如果自己没自信的人，可定会出现怯场的行为！还有经验，如果很少在人多场合讲演或表演的人，他就会出现紧张，怯场的行为...心理素质差是其中一部分原因，我认为，这主要是跟自己的信心的关系！如果自己没自信的人，可定会出现怯场的行为！还有经验，如果很少在人多场合讲演或表演的人，他就会出现紧张，怯场的行为...心理素质差是其中一部分原因，我认为，这主要是跟自己的信心的关系！如果自己没自信的人，可定会出现怯场的行为！还有经验，如果很少在人多场合讲演或表演的人，他就会出现紧张，怯场的行为...心理素质差是其中一部分原因，我认为，这主要是跟自己的信心的关系！如果自己没自信的人，可定会出现怯场的行为！还有经验，如果很少在人多场合讲演或表演的人，他就会出现紧张，怯场的行为...心理素质差是其中一部分原因，我认为，这主要是跟自己的信心的关系！如果自己没自信的人，可定会出现怯场的行为！还有经验，如果很少在人多场合讲演或表演的人，他就会出现紧张，怯场的行为...心理素质差是其中一部分原因，我认为，这主要是跟自己的信心的关系！如果自己没自信的人，可定会出现怯场的行为！还有经验，如果很少在人多场合讲演或表演的人，他就会出现紧张，怯场的行为...心理素质差是其中一部分原因，我认为，这主要是跟自己的信心的关系！如果自己没自信的人，可定会出现怯场的行为！还有经验，如果很少在人多场合讲演或表演的人，他就会出现紧张，怯场的行为...心理素质差是其中一部分原因，我认为，这主要是跟自己的信心的关系！如果自己没自信的人，可定会出现怯场的行为！还有经验，如果很少在人多场合讲演或表演的人，他就会出现紧张，怯场的行为...心理素质差是其中一部分原因，我认为，这主要是跟自己的信心的关系！如果自己没自信的人，可定会出现怯场的行为！还有经验，如果很少在人多场合讲演或表演的人，他就会出现紧张，怯场的行为...心理素质差是其中一部分原因，我认为，这主要是跟自己的信心的关系！如果自己没自信的人，可定会出现怯场的行为！还有经验，如果很少在人多场合讲演或表演的人，他就会出现紧张，怯场的行为...心理素质差是其中一部分原因，我认为，这主要是跟自己的信心的关系！如果自己没自信的人，可定会出现怯场的行为！还有经验，如果很少在人多场合讲演或表演的人，他就会出现紧张，怯场的行为...心理素质差是其中一部分原因，我认为，这主要是跟自己的信心的关系！如果自己没自信的人，可定会出现怯场的行为！还有经验，如果很少在人多场合讲演或表演的人，他就会出现紧张，怯场的行为...心理素质差是其中一部分原因，我认为，这主要是跟自己的信心的关系！如果自己没自信的人，可定会出现怯场的行为！还有经验，如果很少在人多场合讲演或表演的人，他就会出现紧张，怯场的行为...心理素质差是其中一部分原因，我认为，这主要是跟自己的信心的关系！如果自己没自信的人，可定会出现怯场的行为！还有经验，如果很少在人多场合讲演或表演的人，他就会出现紧张，怯场的行为...心理素质差是其中一部分原因，我认为，这主要是跟自己的信心的关系！如果自己没自信的人，可定会出现怯场的行为！还有经验，如果很少在人多场合讲演或表演的人，他就会出现紧张，怯场的行为...心理素质差是其中一部分原因，我认为，这主要是跟自己的信心的关系！如果自己没自信的人，可定会出现怯场的行为！还有经验，如果很少在人多场合讲演或表演的人，他就会出现紧张，怯场的行为...心理素质差是其中一部分原因，我认为，这主要是跟自己的信心的关系！如果自己没自信的人，可定会出现怯场的行为！还有经验，如果很少在人多场合讲演或表演的人，他就会出现紧张，怯场的行为...心理素质差是其中一部分原因，我认为，这主要是跟自己的信心的关系！如果自己没自信的人，可定会出现怯场的行为！还有经验，如果很少在人多场合讲演或表演的人，他就会出现紧张，怯场的行为...心理素质差是其中一部分原因，我认为，这主要是跟自己的信心的关系！如果自己没自信的人，可定会出现怯场的行为！还有经验，如果很少在人多场合讲演或表演的人，他就会出现紧张，怯场的行为...心理素质差是其中一部分原因，我认为，这主要是跟自己的信心的关系！如果自己没自信的人，可定会出现怯场的行为！还有经验，如果很少在人多场合讲演或表演的人，他就会出现紧张，怯场的行为...心理素质差是其中一部分原因，我认为，这主要是跟自己的信心的关系！如果自己没自信的人，可定会出现怯场的行为！还有经验，如果很少在人多场合讲演或表演的人，他就会出现紧张，怯场的行为...心理素质差是其中一部分原因，我认为，这主要是跟自己的信心的关系！如果自己没自信的人，可定会出现怯场的行为！还有经验，如果很少在人多场合讲演或表演的人，他就会出现紧张，怯场的行为...心理素质差是其中一部分原因，我认为，这主要是跟自己的信心的关系！如果自己没自信的人，可定会出现怯场的行为！还有经验，如果很少在人多场合讲演或表演的人，他就会出现紧张，怯场的行为...心理素质差是其中一部分原因，我认为，这主要是跟自己的信心的关系！如果自己没自信的人，可定会出现怯场的行为！还有经验，如果很少在人多场合讲演或表演的人，他就会出现紧张，怯场的行为...心理素质差是其中一部分原因，我认为，这主要是跟自己的信心的关系！如果自己没自信的人，可定会出现怯场的行为！还有经验，如果很少在人多场合讲演或表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你平时可以试着在朋友多的时个多讲讲话，多表现一下自己，慢慢的你会养成习惯，一旦习惯养成，你在人多的场就很会习惯的当成是你朋友，很自然的就不会紧张

我自己以前也是怕去人多的地方。特别是去别的同学会。但是我现在已经不在害怕了。我想，你应该学会说话的幽默感。那样就会有人来附和你的说话，你也就忘记了自己是在人多的地方而是在家里，还有就是大胆的和朋友谈心。说说自己的想法，那样能增强你的说服努力。慢慢的你就会更健谈，你就更能够和陌生人交往。也许这样你就能不再害怕去人多的地方了

心理素质差是其中一部分原因，我认为，这主要是跟自己的信心的关系！如果自己没自信的人，可定会出现怯场的行为！还有经验，如果很少在人多场合讲演或表演的人，他就会出现紧张，怯场的行为...

主要是有一个良好的心态，尽量和人多交流，说些当前感兴趣的话题，心情放松，不要拘束。