足三里是双穴，当然要灸两边了。
可以灸 用艾条 点燃左右各拿一支 对中足三里 适中温度就可以 5---10分钟 调理肠胃 中医经典 要想安三里长不干
灸法有讲究 先阳(背)后阴(胸) 先上后下 先左后右 知艾者福 善灸者寿
灸一边，难道你有4只手(⊙_⊙)？
