为什么比别人怕冷呢？
怕冷是因为末梢血液循环不好，中医考虑补脾。另外可以考虑饮食中多摄取含维生素e和维生素c的食物，如果摄取不足，可以适当用营养补充剂如nutrilite。
因为发育时末梢神经不好，所以会比别人觉得冷。没有其它简单的办法，只有靠保暖和加强锻炼。
用中医的说法，你有些阳虚，人得身体是由阳气保护的，阳气有推动，固摄，温煦的作用。阳虚的人，固摄能力不强，外邪容易入侵机体，就是俗话说的爱得病，抵抗力差；温煦能力不强，身体得不到阳气的温暖，自然就比较怕冷。
不过怕冷的原因不一定就是阳虚，不过长期怕冷一般就是阳气不足了，根据阳虚的地方不同，还会伴有其他症状，舌淡苔白，神疲乏力，大便稀溏，小便清长等等。你可以看看自己有没有这些症状。阳虚可以吃金匮肾气丸调理
体质不好补补身子
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