疲劳过度睡觉晚造成的内分泌激素代谢紊乱是脱发的主要原因。睡觉晚，脱发会发展；睡觉过分晚超过23:30的话，就可能发展到眉毛体毛脱落。斑秃的发展一般从上往下发展，先掉头发，再掉眉毛睫毛胡子体毛。斑秃的恢复正好相反，从下往上恢复，所以眉毛体毛一般都会先于头发恢复。
当然是在及时、对症治疗的前提下。斑秃患者的饮食也是很重要的，一般要以清淡为主，多吃水果和蔬菜，营养搭配要均衡，切忌不要吃刺激性较大的食物。
