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“有什么别有病，没什么别没钱。”这是现实社会生活中老百姓最真实的心态。看着一个个名人英年早逝，看着越来越多的职业人“过劳死”，人们不得不认真思考自己的未来。我是要钱还是要命？其实我们完全可要钱也要命的，关键是你会不会把握这两点之间的平衡。要把握这个平衡就要求我们要学会自己了解自己，自己照顾自己，把自己健康的钥匙握在自己手中。
《自己的病自己医》一书所倡导的“有病可以自己看”的理念，既独特又科学，是新世纪百姓健康生活的基石。
《自己的病自己医》一书笔触生动，内容丰富，阐述科学，一看就懂，一懂就用，一用就灵，是一部21世纪文明生活必备的健康“圣经”。
自己的健康自己掌握，从容应对疾病，轻轻松松做自己最好的医生！;
糖尿病、高血压、冠心病……这些慢性疾病，正随着我国人民生活水平提高和饮食结构变化，悄悄地走进寻常百姓家中。慢性病，是一种长年用药或手术都很难治愈的疾病，但慢性病并非绝症，患者应调整好心态，……
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