建议还是去医院看一下。如果带不上的话就说明你牙齿已经走位了，和当初矫正完的效果不一样了。要想避免牙齿反弹的结果，还是去检查一下比较好。
保持器一定要坚持带戴，要不然就会像你这样，时间长了，你的牙齿矫正效果根本达不到，你戴不上还是回矫正医院让医生帮你调整后戴上吧。
会有用前提是自己不会很不舒服自己能接受以后一两个小时就能复原我经常这样= =
