淡定
一般我闭上眼，将心神稳住，脑海中想象青山溪流翠竹松柏，然后将烦心的事从头过一片，努力寻找解决的方法
把一件事情做到完美，再做下一件，如此多了你就学会淡定了
摆着自己的心态是最重要的。 然后再作出行动解决烦恼· 淡定理性的看待·····
事情总会慢慢处理好，车到山前必有路
淡定，以不变应万变。
