你好：
你应该是有牙周炎。
首先是进行牙齿的洁治和刮治治疗牙周炎。
牙龈萎缩所做的是防治进一步萎缩，目前还没有特别有效的方法使牙龈长上来。
牙齿松动可进行松牙固定。
建议到口腔医院牙周科就诊。
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本人长期工作在药房
牙龈萎缩根治不了，但可以通过治疗来控制，主要根据你牙龈萎缩的程度来治疗。
你牙齿有松动，应该是有牙周炎，要去口腔科治疗，这样才能控制牙齿严重松动。牙周炎分轻重，轻的做洁牙、消炎，重的要做刮治治疗。
我也跟你一样，不知道你的有没有好点，怎么做的。
肾俞穴是补肾要穴，它就在我们平常所扎的皮带和腰椎交叉处向上约四指的地方。这里是肾气汇聚之地，就像是肾的“府邸”，所有古人才有“腰为肾之府”之说。
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