将你要改的这篇文档全选复制到一个新建空白的Excel文档中，然后全选你新建的Exel新文档，然后右击 ——设置单元格格式——数字——时间——选择你要的HH：MM时间格式——确定 就应该可以了。
选中已经设好格式的列，然后，“数据”-“分列”-“下一步”-“下一步”-“常规”-“完成”。
其中的选项按实际选择就可以了。
这个方法一次只能处理一列
选中那一列，右击—设置单元格格式—时间，选择只显示时：分即可
我的马上就是新格式了，修改完格式后关掉重新打开试试
使用取数函数拉下来。
=HOUR(B7)&":"&MINUTE(B7)
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