先煮一下，烧滚后十分钟拔去电源开关，闷上10到15分钟，但是在烧煮的过程中要留有缝隙，否则会溢出来的。也可用文火煮上十分钟，再加牛奶搅拌均匀，也要稍闷一会。
先用清水泡十分钟
再煮
但不建议这么吃，因为燕麦的筋度高，粘性大，对胃不好。
建议蒸米饭的时候加点即可
材料
燕麦米60克，水360克
做法
1.准备燕麦米，这种是洗的
2.放入锅中
3.加入适量的水（我是电高压锅，用360克水，你如果用普通锅，或电饭锅，水量要增加）按煮粥键即成
应该先把燕麦片放温水里泡半至一个小时，然后再煮，就可以开了。
燕麦是很难煮熟的,一般用来煮糖水燕麦,记住要等到燕麦熟透了才能放糖,如果加糖过早,那末燕麦就不能熟
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