打羽毛球时杀球总是杀在网上可能有以下几个原因:
1. 击球点过晚或过高:如果杀球时击球点太晚或太高,球就会缺乏足够的动力和速度,容易被人轻易接住。
2. 发力不准确:杀球时需要用正确的姿势和发力方式,让身体的力量顺利传递到球拍上。如果发力不准确,球拍上的力量就会被浪费或者分散,导致球没有足够的威力。
3. 手腕过度弯曲:杀球时手腕应该保持一定的紧张度,但过度弯曲手腕会让球拍在击球时过于向上挥动,导致球容易挂网。
4. 步法不正确:杀球时需要快速移动到最佳的击球位置,如果步法乱或者不到位,就会影响击球的准确性和力量。
5. 球拍磅数过低:球拍的磅数会影响球的弹性和轨迹。如果球拍磅数过低,球就容易挂网。
如果你想提高杀球的准确性和威力,可以多练习正确的发力技巧、提高步法移动能力、选择适合的球拍磅数,以及注意击球点和手腕的姿势。同时,也可以多向高手学习,观察他们的杀球技巧和动作,逐渐改进自己的技能。
杀球时,击球点应该是在身前,也就是说羽毛球下落的时候,球在头部的前上方,只有这样才可以杀球,如果球在头的正上方,那么就只能打高远球或者吊球了。杀球时,击球的时候胳膊尽量伸直,手腕有个下压动作,只有这样,球才会下沉,如果是平击或者向上倾斜击球只会造成球的飞行路线向高向远。
杀球下网的原因主要有:
1、预想的击球点与实际击球点不同
2、质量要求过高
3、准备不够
准备不够是初学者杀球下网的主要原因,也是技术完善过程中必须交的学费。
质量要求过高,实际上就是动作变形,任何人都会犯这样的错误,不论是初学者还是专业运动员。
从技术层面来看,因为准备方面的原因,步法调整、起跳时机的掌握,以及完成击球动作的过程,都会造成击球点的变化而使扣杀下网。从我的经验来说,这是造成扣杀下网技术层面上最大的原因。
谈控制,就是要控制好准备过程,要及时举拍,及时移动到位,控制好起跳的时机,控制完成动作的规范、干净。最后,控制好击球点。如果以上这些你都控制好了,扣杀自然不会下网了。