戒烟的小妙招， 学会了很实用
如何快速戒烟？
要有高度的自律，严格要求自己。
有几个办法第一个办法很难不过也很简单就是自己坚持不吃烟。第二个方法就是：你买几包你最喜欢吃的烟然后连续吃完虽然有些疼苦头晕不过你连续抽完的时候你肯定会在几天内看见烟就想吐然后等你连续抽完的时候第二天再连续抽几包，估计你很快就戒了。这个方法是我亲自试验的！
