这个要看是不是正品吧，不能乱用的，我之前也是便秘，你还是最好是喝喝那个三孩低聚果糖啊，好好调理和养护肠胃，增加肠道有益菌，促进肠胃蠕动和消化，然后平时生活中也要注意饮食，吃些富含膳食纤维的果蔬粗粮，多喝水适量运动，大便就会慢慢软化好拉的
看纯度的
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可能你买到了假货吧
