要看你们劳动合同中对于工作岗位的约定，若岗位约定明确，公司无权单方面调你的岗位，公司调动你的岗位，应有合法理由，要跟你协商达到一致，否则你可以不去新岗位，你若离职，有权要求公司支付经济补偿金，每工作一年补偿你一个月。
公司单方面降低你的工资是不合法的，你可以公司克扣你的工资为由提出离职，要求公司支付补偿金，每工作一年补偿你一个月工资。
可以申请领导仲裁，残疾职工是否有残疾证，有证的话，厂家要将劳动强度降低。
你的心态一定要放好，若你很喜欢这个工作，不要在人多的时候和主管对着干，可私下找个酒馆什么的边吃边聊，说说你的近况，希望得到帮助。
若你不喜欢这个工作就赶紧走吧。
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