有时候,会突然感觉很悲伤,很想哭,总觉得心里很压抑,又找不到地方发泄,也找不到人倾诉:总之:做什么

2024-11-08 09:35:03
推荐回答(5个)
回答1:

无望唤键,无欲,无兴趣,比较符合抑郁症逗链戚山陵,建议心理科咨询,同时建议多交朋友,多找些活动参加,会慢慢恢复的。

回答2:

这种情况是一种悲伤的共鸣 即使你朋友很多颤渗梁 但茄运可能真正理解你的没喊启有一个 朋友易找知己难寻 很正常的 是一种悲的情绪

回答3:

找个朋友啊,逛街看电影购物吃美食,出去旅游等等做一些喜欢做的事

回答4:

你只能强迫自己去做自己能做到的事,比如运动,打篮球

回答5:

出去玩放松一下