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我54岁了还可以练俞加吗
我54岁了还可以练俞加吗
我54岁了还可以练俞加吗
2024-11-08 14:00:53
推荐回答(5个)
回答1:
可以的,但要循序渐进,不要心急,因为年龄大骨骼筋络有点僵硬。
回答2:
可以的,只要有信心,能坚持就好
回答3:
我六十七岁了,可以吗,腿不直可以拉拉吗,
回答4:
可以,但要注意安全
回答5:
当然可以啊
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