冲锋衣一套，背包，骑车上1000公里最好带着地图加Gps 俩者一起弄，还要学会修理自行车，然后带钱，一天吃喝住宿都要用钱吧，刀防身物品，电筒最好可以俺在自行车上使用强光的，头灯不支持使用，手机嘛使用耐摔的nokia1800不错，切记钱不能带多了最好带银行卡
装备自己看着办！能带什么就带什么！最好多带点钱！！必带物品，有水，两天的干粮！小刀是必带品！ 要注意的吗，就是规划，规划每天的行程！因为长途！不规划好估计要露宿了，有时候连吃饭都是个问题！！
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