现在你就要注意用眼量，吃一些水果蔬菜和动物肝脏；尽量少看一些电子设备，看书一个小时最少要休息五分钟；这样有可能让你的度数长得慢一些
传统针对屈光问题主要是配镜矫正，所以一直有“近视不能治疗”的说法，究其原因源自“验光配镜”的方法。近视和散光可以治疗纠正，关键是方法得当。不妨了解双眼同步眼肌疗法，在治疗近视和纠正散光上有相对优势，希望对你有所帮助。
配一副适合你的眼镜是最好的办法，记住是 一副适合你的眼镜，但愿你能找到一个合格的验光师，虽然这很难
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