各种楼别胡说 打篮球必须能帮助长高 这是打球益处之一 无需争论
理论上讲就是促进学医循环 加快关节软骨代谢速度 新的骨头长出来
未满25岁的同志们,都有机会再长高5厘米。 (当然,如果你特别独特,你超过25了也可能创造奇迹)
只要是人类,背脊或多或少都有不正常的弯曲。如果把此种(不正常的弯曲)矫正,则各部的关节会伸长,使你的高度增加,你不要小看一个关节由弯曲到伸直能长多少,人体的关节有那么多,积少成多,当然可观。 能增高的食物
如果你现在尚未满25岁(最好先确认你的骨骺线没有闭合),那么只要你遵行下面所说的饮食方法,仍然有机会再增高一点。
要想增高,应该多吃蛋白质,尤其是含有中胺基酸的食物,如:面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶
另外再结合【黎勇的神奇增高路】效果更好!
长高关键在于遗传基因,也就是说是先天因素注定的,后天的运动只是辅助作用,是否能长高,以及能长高多少事因人而异的。当然,通常情况下是会长高一点的。
女生打篮球能长高吗----吃什么不是重点,糯米及甜食应尽量不吃,可乐与果汁也少吃为妙,因为其中所含的糖份多,会阻碍钙质的吸收,我还喜欢跳绳,分组跳,每次跳完之后的半小时内我再用一次高人一等,不熬夜。以上是我的一些心得,希望能对你有帮助。nnl
人的身高是受到多方面的因素控制的,如身体中营养的吸收,先天的基因等等,还要看你是否已经过了生长发育的年龄,一般来说超过20岁再长高是很难的了,也有少数人20几岁后还能长高。
打篮球总的来说对人的身高长高有一点点的帮助,但是总的来看作用不是太明显、如果紧紧是跑跑跳跳就能长的很高,那大家都去打了。但是打篮球也没坏处,多运动,有利于身体健康。
当然可以啦,只要你喜欢,跳拉丁舞也可以长高,希望你试试啊,加油啦,希望那个选为最佳答案。