瘦脸最好的办法就是跑步和跳绳，这些学生党在学校也很容易完成，每次跑完和跳完记得捏捏大小腿。一般咱们这种每天就跑，跳一个小时的强度并不会让我们长肌肉的，但是，每次运动完后拉伸和捏捏都能放松身体，不容易长肌肉！希望我的建议对你有帮助，不过，无论你采用什么方法，都要“坚持”！只要一个月，你就能看到变化！！加油~
