核桃可以和西红柿一起吃吗

核桃能和西红柿一起吃。核桃里的成分是蛋白质、钙、磷、铁等多种微量元素和矿物质，以及胡萝卜素、核黄素等多种维生素。西红柿也含有丰富的胡萝卜素、维生素，两者的成分相似，一起吃时不会有什么不良反应。扩展资料核桃在国际市场上它与杏仁、腰果、榛子一起，并列为世界四大坚果。在国外，人称核桃为“大力士食品”、“益智果”，在国内则享有“长寿果”的美称。中医认为核桃性温、味甘、无毒，有健胃、补血、润肺、养神等功效。常吃核桃能使人气血足，头发黑，精神好，筋骨有力、大便通畅等很多好处。西医认为核桃营养丰富，含有丰富的蛋白质、脂肪，矿物质和维生素，其中脂肪同时含丰富的亚油酸和亚麻酸，其补脑的作用是很多其他坚果所不及的；所含的维生素B和E，可防止细胞老化，有健脑、增强记忆力及延缓衰老的作用。核桃还有降低胆固醇的作用，可作为高血压和动脉硬化患者的滋补品。核桃不仅是最好的健脑食物，又是神经衰弱的治疗剂。患有头晕、失眠、心悸、健忘、食欲不振、腰膝酸软、全身无力等症状的老年人，每天吃几粒核桃，即可起到滋补治疗作用。但是核桃不宜与下列食物同食。1.核桃不能与野鸡肉搭配。核桃不能与野鸡肉一起食用，肺炎、支气管扩张等患者不宜食之。2.核桃不能与酒搭配。二者同食，易致血热的缘故。特别是有咯血宿疾的人，更应禁忌。如支气管扩张，肺结核患者，饮白酒即可引起咯血，不与核桃共食，亦可致病。3.核桃不能与浓茶搭配。因为核桃中含有丰富的蛋白质与铁元素，茶叶中含有鞣酸，鞣酸会与核桃中的铁、蛋白质结合，生成不溶性的沉淀物，不易被消化吸收，所以食核桃忌饮浓茶。4.核桃不能与鳖肉搭配。核桃与鳖肉相克。核桃与鳖肉同食，会致中毒，影响身体健康。5.核桃不能与黄豆搭配。黄豆不能和核桃一起吃，同食可致腹胀、腹痛、消化不良。6.核桃不能和野鸭搭配。核桃与野鸭同食，会使身体不适，易生病。

核桃是我们生活中最常见的干果，不因吃起来好吃，而且营养价值非常高，能促进大脑发育，还能提高智力。不过，中国有食物相克的说法，单纯的吃核桃肯定不用担心，但如果把核桃和柿子放在一块吃，就担心会有问题。那么，核桃和柿子能一起吃吗？下面咱们就来看看吧。

不建议一起吃。

核桃是一种深受人们喜爱的坚果，其中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、核黄素、胡萝卜素、微量元素等多种营养成分；柿子是我国五大水果之一，它的营养价值很高，其中含有丰富的胡萝卜素、核黄素、维生素等营养元素，但是柿子中同样含有丰富的鞣酸，它会与核桃中的蛋白质发生反应，生成不易消化的沉淀物，引起消化不良、肠胃不适等反应，所以不建议核桃和柿子一起食用。

吃完柿子多久能吃核桃
两小时左右。
建议吃完柿子两小时后再吃核桃，因为一般两小时后柿子在肠胃内基本能消化吸收完成，这个时候即使再吃核桃也不会引起胃肠道不适的反应。如果是先吃核桃，也建议在两至三小时后再吃柿子。
核桃不能和什么一起吃
富含饱和脂肪酸的食物
如：猪油、猪肥肉、动物皮等，每100克核桃中的脂肪含量高达58.6%，油脂含量很高，其中同样也含有丰富的不饱和脂肪酸，如果同时食用过多的富含饱和脂肪酸的食物，会降低不饱和脂肪酸的吸收率，可能会引起消化不良。
富含鞣酸的食物
如：石榴、山楂、生香蕉、咖啡等，核桃中含有较为丰富的蛋白质成分，它会与鞣酸发生反应，生成不易消化的沉淀物，引起消化不良等反应。
富含草酸的食物
如：菠菜、竹笋、苋菜等，核桃中含有镁、磷、钙等矿物质成份会与草酸发生发应，生成草酸钙或草酸镁的沉淀，长期大量食用可能会蓄积成晶体，影响身体健康。

核桃和西红柿能一起吃。核桃里的成分是蛋白质、钙、磷、铁等多种微量元素和矿物质，以及胡萝卜素、核黄素等多种维生素。西红柿也含有丰富的胡萝卜素、维生素，两者的成分相似，一起吃时不会有什么不良反应，可以一起吃。

核桃和西红柿能一起吃。因为核桃里的成分是蛋白质，钙，磷，铁等多种微量元素和矿物质，以及胡萝卜素，核黄素等多种维生素。西红柿也含有丰富的胡萝卜素，维生素，两者的成分相似，一起吃时不会有什么不良反应，所以可以一起吃。