可以去看看中医条理，蜂蜜具有解毒、抗菌、消炎、滋润、防腐、保护创面、促进细胞再生和渗液吸收的诸多功能，蜂蜜含有丰富的葡萄糖、蛋白质、维生素、有机酸、氨基酸和花粉等营养成分，热量又很低，不仅有利于增加肝脏解毒能力，而且还有健胃、助消化等效果，它的热量还十分地低，简单有效又安全。
吃什么食物排血毒最快？排血毒最好不要吃药，所以我们建议使用壳寡糖，这个不是药品，是一种生物降解物质！本身带有弱电，可以吸附血液中的物质随着我们的排毒系统来排出体外。
宜食甘凉滋润、生津养阴的食品，如枣皮粳米粥、百合粳米粥、银耳红枣羹、百合莲子羹等。
排毒养颜胶囊是效果最快的，但是最好食疗，平时不要吃辛辣刺激的食物。多吃青菜水果。多运动就可以帮助排毒的，富含纤维素或叶绿素的食物具有解毒功能。
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