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骑单车减肥快还是跑步快
骑单车减肥快还是跑步快
2025-01-19 12:47:07
推荐回答（4个）
回答1：
我觉得单车效果更好，骑单车可以塑腿型，让腿变得更好看，跑步的话一不小心就会变成肌肉型，很难看的。
回答2：
跑步快过骑单车。因为骑单车的路程比较快，散热比较快，热量散发出去的速度较慢
回答3：
跑步
回答4：
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