我练习真气运行法,已经有胸口发热的感觉了,却停止于此没有进步,请问这是什么原因

2024-11-22 13:04:20
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回答1:

胸口发热,在于意乱,不能静心,在吸纳之间,要逐渐忘记自己的呼吸声,心跳声,甚至忘记自己的存在,使自己能感觉到气体的暗流涌动,抱首归元,清澈大脑。