烦恼 请进来看看

嗯
心态好
便一切都开朗
调整心态吧
人活着就是来这个世界受罪的
所以少许的烦恼算的了啥

我觉得你在逃避，每个人都会烦恼，但人与人之间，有人就会控制，有人就会被控制。
当你烦恼的时候，也是需要你改变的时候，要么顺从他，要么征服它。
你在与朋友聊天的时候，为什么不把烦恼去倾诉一下那？看看他是怎么理解这个问题的。有时候人是需要发泄的，不要把事情老藏在心里，这样会容易抑郁。碰到问题就要去解决，人生不就是解决各种各样的问题吗？所以没必要烦恼，但有些情感我们是控制不了的，所以我们需要磨练自己。
有时候确实在想一些繁重的工作时，自己会很厌倦它恐惧它，可那又能怎么样，只能去做，可在做得时候发现根本没那么难。当然人的烦恼多种多样，可是源头都在于自身，怎么去征服它，需要你对它了解是否够多。
烦恼是个普遍现象，可每个人的烦恼多少不同，之所以你在睡一觉起来还要烦恼，是因为烦恼在问题，这事怎么解决。然后你会推推拉拉，最后解决掉他。长痛不如短痛，经快解决问题吧。

和朋友聊，也要分情况，有的时候排解烦恼别人是帮不了得。
你和朋友说，一是让别人和你一起烦心、二是，很多问题你不能说明白或是和朋友什么都说。
我的方法就是，找到解决方法，解决不了，损失降低到最小。
如果以后你带的一个地方没有朋友，你怎么办？
好好自己开导自己吧，做自己喜欢的

人烦恼的时候和朋友说说话会暂时忘记烦恼好很多，这是因为你的注意力暂时不在你烦恼的事情上了。而早上醒来的时候心和平静，也容易想的很多。

然后你去交一个非常乐观的闺蜜，同桌也要求换一个乐观一点的好了。所谓近朱者赤近墨者黑，你的朋友真的会影响你很多。原本我也是非常悲观一个人，但是由于我的同桌非常乐观，跟她相处了3个月我的性格大变，非常乐观开朗，现在看世界都感觉乐观很多了@

我觉得这并不是一个普遍的现象吧，很久以前，看过这样的一句话——“烦恼的克星是遗忘”，当你一觉醒来，发现自己又重新陷入了大大小小的烦恼中，不如就告诉自己，既然烦恼并不能为新的一天带来积极的影响，不如通通放下，给自己放飞。希望你学会忘记，忘记烦恼。

每个人都有烦恼，这个在普遍不过了，有了烦恼不可怕，关键怎么去处理它，不能回避，要正面对待，要发泄，可以选择哭，选择运动出一身汗，选择诉说，可以选择打球，选择唱歌等等，发泄完了，然后就重新开始，整理整理行囊，再次上路。