在单位扭到了腰，经医院检查是腰椎小关节紊乱，属于《工伤保险条例》第十四条规定的情况，应当被认定为工伤。
你有权要求单位或自己按照《工伤保险条例》第斗汪族十七条、第二十一条的规定，申请工伤认定和劳动能陵旦力鉴定，然后根据认定和鉴定结果享受相应的空弊工伤待遇。
即使“腰椎小关节紊乱能”构不成伤残等级，也不影响你享受相应的工伤待遇。
工伤，又称为产业伤害、职业伤害、工业伤害陪贺配、工作拍知伤害，是指劳动者在从事芦指职业活动或者与职业活动有关的活动时所遭受的不良因素的伤害和职业病伤害。
根据工伤保险条例等法律，你是在履行工作职责的过程中受的伤，应该鉴定为工伤。如需进一步理解请查阅工伤保险条例等法律。
需要向你单位所在设区的市的社会保险行政部门提出申请，认定为工伤。先找你单位去锋蠢做工伤认定申请，如山孙果单位在你受伤30日内不提出工伤认定申请，银唯陪你或者你的近亲属、工会组织可以在受伤1年内自行提出申请。
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