喜欢上一个患有抑郁症的人，该怎么做呢？

2025-02-23 23:37:50

推荐回答（5个）

回答1：

我不知道你喜欢的人是什么样的，我本人曾因为感情问题（虽然只是原因之一）得过抑郁症，而且直到现在也不愿再轻易表达自己的感情。
如果他说怕影响你是真的。那么说明你在他心里有一定的位置。他不能够爱你是因为他还不够爱自己。所有陷入抑郁的人自我认同都是很低的。他们因为像是被伤害过的野兽一样，伤好了也难以回复本性。他们不敢做自己，否认自己在别人心中的位置。即使他相信你爱他，并且愿意为他付出。他也不能够把自己交托出去。他害怕当你离开他时，他只会伤的更重。他说不愿影响你也是对的。即使你能忍受他跟你在一起愁眉苦脸，他自己也不能接受，因为这是对自己喜欢人的侮辱。
所以，也许我真的没有办法给你提供建议。因为成长是一个人的事，他自己的事。对抑郁人格而言，爱和关注并不能帮助他痊愈。因为抑郁人格是否认自己值得人爱的。你需要一次比一次付出更多的爱才能让他短暂的相信你，而之后他会变本加厉的索取更多。我同意你偶尔给他发一条短信，偶尔给他打一个电话，你自己不要讲太多。多让他表达自己的感受。不要给任何意见。只是去感受他的情绪，并且鼓励。

回答2：

抑郁症是扰乱你生活的一种情感障碍性疾病。它可能会影响你的全身。抑郁症影响到你的思维、情绪、行为和你的自我感知方式。抑郁症亦能在很多方面改变你，例如: 对他人的观感，对工作环境或社会环境感觉，甚至是有关一些诸如你的外表、房子、衣服等。
人与人各有不同，从而抑郁症症状也因人而异。以下一种或多种症状你听起来很熟悉吗？

• 几乎每一天都情绪抑郁。
抑郁情绪和泣不成声都是抑郁症症状。然而，很多抑郁症患者感觉麻木，并不伤心。
•在你的日常活动中兴趣/乐趣缺乏和缺乏内驱力。
抑郁症使人对平时被视为很重要的事情漠不关心。你可能不得不强迫自己完成该做的事情。甚至对一桩小事情似乎也是一种负担。很多抑郁症患者说自己是厌烦和懒惰的；尽管他们无睡眠问题，他们还总是感到疲劳。性趣减弱也很普遍。
你可能常常感到胸闷，心慌。去医院检查也常常查不出原因。
•胃口改变。
抑郁症可导致胃口增加或减少，所以抑郁症患者的体重可能增加或降低。
•睡眠问题。
许多抑郁症患者失眠，常表现为入睡困难，浅眠多梦，易惊醒，以及早醒(凌晨 2-3点便醒来，再难入睡). 早醒往往是抑郁症病人的特征性症状之一.
另外一些抑郁症患者可能睡得太多，或他们除了正常的夜间睡眠之外还需要经常性的磕睡。
• 焦虑或坐立不安。
抑郁症患者经常是坐立不安和焦虑，有时达到激越的程度。焦虑可以引起缺乏耐心和愤怒，并且既使是低度的压力，也使人难以应付。
• 疲乏或s浑身无力。
• 负罪感，无用感和无安全感。
抑郁症患者通常对自己，周围世界和未来感觉消极。他们可能对往事有负罪感。很多抑郁症患者感到自己无用，认为抑郁症是对他们做过的或未做事情的一种惩罚。抑郁症可以导致不安全感和对他人的依赖，亦可以导致不修边服和不讲个人卫生。
• 难以集中精力和正常思维。
抑郁症使人难以清晰地思维和作出甚至是很小的决定。抑郁症患者常常不能轻易地集中精力。患者工作和日常生活变得没有效率，挫折感和厌恶感就可能出现。
• 大多数抑郁症患者都有不同的躯体症状，感到浑身不适。
•自杀念头
很多抑郁症患者想到以死来解脱痛苦。患者经常为了结束痛苦，受罪和困惑而产生死亡的念头和行为。
如果你有想伤害自己和他人的念头时，请马上找精神专科医生就诊。
如果你或你关心的人有上述四种或更多的症状达两周以上；症状严重到干扰日常活动，或有自杀念头；那么请去看精神专科医生，以便作出正确的诊断。你或你爱的人可能正在饱受抑郁症症状的折磨。
如果你有抑郁症，那么伤害你的症状也可能伤害到你的家庭，你的工作表现和你的人际关系。
牢记：这是一种真实疾病的真实症状。不要沉溺于自责及糟糕的感觉. 相反，你应去看医生，谨遵医嘱，以使你早日回归正常生活。

精神分裂症主要表现为狂燥不安、偏执、抑郁、恐惧焦虑、幻听幻觉、敏感多疑、强迫急躁、思维紊乱、胡言乱语、乱摔东西、冲动伤人、不能控制自己等。病时患者可能出现一种毫无根据的错误想法，怀疑有人要加害于他，坚信配偶有外遇，听到有人议论他，指责他，威胁他，看见奇怪的影像，闻到不愉快的气味，尝到食物中有特殊的气味等一些虚幻的知觉，以至最终悲观绝望而自杀，给家庭、社会带来极大的伤害。

精神分裂症的类型
紧张型精神分裂症－此型患者极度社会功能退缩、孤僻，阴性症状严重，有严重的精神运动性障碍。
瓦解型精神分裂症－此型患者言语不连贯，情绪和情感体验与现实不适切，通常没有幻觉。
偏执型精神分裂症－此型患者对他人非常猜疑，行为受被害妄想的支配，幻觉和妄想明显。
残留型精神分裂症－此型患者当前没有妄想、幻觉或破裂性言语和行为，但日常生活缺乏动力和兴趣。
分裂情感性障碍－此型患者同时具有精神分裂症和情感障碍如抑郁症、双相情感障碍或混合型躁狂症的症状

精神分裂症的病因
据目前所知，精神分裂症没有单一的病因，而研究重点集中在几个可能的致病因素上。这些因素包括基因（遗传）、化学平衡失调、怀孕和分娩期间的并发症。精神分裂症在同一家族中多发，近亲中有精神分裂症患者的比没有近亲患者的更容易发病。精神分裂症的三类症状需要治疗：精神病性症状、焦虑和抑郁。

对于患者家属而言，应该注意以下三点：一是要信医不信巫。在偏僻落后地区还有人对精神病这种现象疑神弄鬼，结果加重了病情，耽误了治病。世界上无神无鬼，只不过是病人失去了理智，只有用药才能治病；二是谨慎选择治疗方法和就医单位，很多患者家属治病心切，到处求医问药，结果倾家荡产也没治好病，做为家属来说应该冷静地分析比较一下治疗情况，甚至适当地掌握一点医学知识，这有利于患者得到更合理的治疗；三是对待患者要有耐心，想方设法为他们创造一个宽松的环境，尤其是在患者犯病的时候一定不要急躁，不能以正常人的思维去判断是非曲直，更不能对患者丧失信心，放弃治疗。事实上许多患者正是由于家属的关爱和不懈努力，使他们获得了新生。因此，所有生活在痛苦与绝望之中的患者家属应该记住一句话：你们的耐心、恒心和信心最关键！

健康快乐—预防精神病的良方
至于精神病的预防，说起来也简单，一是要有健康快乐的生活环境。俗话说“病由心生”，尤其精神病更是与个人的情绪、性格、处境等息息相关。要想预防精神病，对于家长来说，应该尽量创造一个宽松的家庭环境，不要对子女要求过严，期望过高，使孩子们过早地背上沉重的思想负担从而精神崩溃，这就叫“欲速则不达”。现在不少独生子女得这种病与此有极大关系。二是做人要有宽广的心胸和积极向上的生活方式。凡事不要过分计较个人得失，不要将自己的生活目标定得过高，要有一颗平常心，能将功名利禄全抛下，踏踏实实做人，安安静静生活，做到知足常乐。三是如果发现自己有了不健康的心理，就要及早找心理医生或自己想办法调整一下，不要等严重到了精神病这一步才去医院。

回答3：

我现在也和你一样，挺累的，他每天会发早晚安给我，我不发信息给他他就会主动发信息给我，我说不做男女朋友我接受不了暧昧关系要不就删了得了他又不愿意，他自己坦白说有抑郁症，怕再一次受伤害，我说了残疾我都不嫌弃他，可是我知道他很难相信别人，嘴里说的最多的就是除了他妈任何人都接受不了他，还说他心情时好时坏，好的时候可以很宠我，坏的时候就冷着我，昨天就是我发信息给他他几个小时都没回我，自己却在打游戏，快要睡觉的时候发信息给我的时候我就问他没看到我给你发的信息吗？他说看到了，我说了句那就是不想回，他说他怕对我发脾气，我又气又心痛他，又有点受不了他的冷冷热热，其实我自己都是一个很没有安全感的人，我感觉好累，删了又舍不得，每天都在想的是，没关系，等失望攒够了我就死心了，再也不会回头了

回答4：

抑郁的男人大多是好男人！多陪陪他谈谈心，鼓励他，有时间出去散散心

回答5：

我认为他不愿意联系你回复你，是想把自己封闭起来，不想让你了解他，也不想继续假装快乐（因为人和别人相处时都想给别人好印象，短暂的伪装出一个不是平时模样的自己，但常时间维持会觉得累，会想逃避），这样的人其实最渴望的还是别人的关注和爱护，所以我觉得你不要逼得太紧，继续保持给他发短信或上网留言等一切联络的状态，经常跟他讲讲你的生活你的心情，让他觉得他是站在一个不被人注意的不需要做戏的角落里看着你感受你的生活你的心情，然后慢慢从低迷中走出来。到他觉得你是值得相信可以亲近时，总有一天会在某个时候忍不住回应你的。这个过程可能比较慢，不过他不愿回复你，连困扰他的心结是什么都不知道，你又不愿放弃，就只好慢慢来了。

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