单拿这一个单项不能不能说明什么问题 你说你平时锻炼 你锻炼的是什么 我感觉你应该是做无氧训练的 但是一说你是健身的 都会问你卧推多少 深蹲多少 比的话也就比这两项 没有人会单纯拿一个握力说事儿 你说说你体重 再说说你卧推多少 深蹲多少 我在通过这个看看你什么水平 单拿握力说事儿 练一辈子也就那么回事儿 没人进了健身馆天天就捏握力器玩儿
