请问早上跑步正常需多少卡路里

早上跑步正常锻炼需多少卡路里 是在跑步机上跑
2025-04-13 17:23:54
推荐回答(3个)
回答1:

慢跑一小时一般就是500卡左右了

回答2:

不知道,建议花几块买个计步器跑步的时候随身携带,完毕

回答3:

越多越好