每天坚持走路1万步,为什么还是瘦不下来

2025-04-15 11:42:00
推荐回答(2个)
回答1:

走路不能瘦,快走可以,不过效果也没有跑步好,还要调整饮食,不吃高热量食物

回答2:

走路没用要跑步