165，90斤的确应该很瘦了。我跟你差不多，不过是94斤，上身也很瘦，下身相对来说比上身胖多了。因为貌似腿太细的话心脏会有压力的。你觉得自己比实际胖有可能是你骨架小，所以肉肉的分量使总体重上去的。还有个可能是，上身太瘦，一对比觉得下身比较胖，才觉得自己不止90斤。事实上已经够瘦了。太瘦了不好。
女165标准57.99公斤，90斤瘦63分——偏瘦、苗条很多，80分以上正常、精干，低于60分瘦削、骨感。
男女标准体重及精确胖瘦分级（图）：
如果你每天早上起床留意到小腿是最小，一两个小时后却发现粗壮小腿复原了。这就是所谓的水肿腿。水肿型小腿应该怎样瘦？一起看看以下三个瘦小腿的秘招把。
如何瘦水肿型小腿？
秘笈一：泡脚
没想到泡脚能瘦腿，因为牛奶每个月来大姨妈会疼，就采用益母草煮下，泡脚。
我来之前泡了一个星期，不疼了！神奇！~后来过了就一直一用清水泡，当然是要热水哦！！
后来在网上查下，发现泡脚真能瘦小腿。。。最好是水位淹没过小腿肚，即小腿肚全部在水里~特别针对水肿型小腿！~
因为泡脚能改善血液循环，为什么小腿会水肿，就是因为长期坐或站而导致的。
每天泡！~会有帮助的！
秘笈二：穿高跟
以前牛奶一直穿球鞋，后来工作了一年，还是小孩样。。
后来在BF的督促下穿起了高跟，以前就听说高跟鞋瘦腿。
我就上下班穿穿，因为在公司太累，就准备了一双拖鞋在办公室，到了就换拖鞋。
所以每天穿高跟的时间也不算很长。
记得哪边看过，说，穿球鞋太舒适，容易让小腿肥胖，高跟就可以改善腿形，因为一直紧张着，相当于踮着脚。在街上妞们可以留意，一般穿高跟的MM比穿球鞋的MM腿形要好。
又没有照片，水知道呢
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