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请教有经验的师傅速配两个月的减肥方法 首先说一下 本人今年十八 身高 一米七五 体重 八十五...
请教有经验的师傅速配两个月的减肥方法 首先说一下 本人今年十八 身高 一米七五 体重 八十五...
2025-01-05 11:28:19
推荐回答（2个）
回答1：
减少食量加上适量的运动。吃东西的时候每口嚼二十下。
回答2：
我是学爵士的刚不到半年 第一个月瘦了10斤 后来一共瘦了5斤 然后没有大的变化了 不过比较高兴得是也没有反弹
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