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身体一直处于亚健康状态应该怎么调理
身体一直处于亚健康状态应该怎么调理
2025-01-19 08:08:03
推荐回答（1个）
回答1：
不要熬夜，放松心情，不要太有压力，可以站桩啦、适当的体育运动啦、适量补充膳食补剂啦，比如某东商很火的因德瑞NMN金装复合软胶囊或者植物营养粉都可以，三个月会有很大的改观。
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