平均海拔4300米；聂拉木县位于西藏自治区西南部，喜马拉雅山脉与拉轨岗日山脉之间，地处东经85°27′－86°37′，北纬27°55′－29°08′之间。东北西三面分别与日喀则地区定日、昂仁、萨嘎、吉隆四县交接，南与尼泊尔王国毗邻。县境内最低点为中尼边境54号界桩，海拔仅为1433米；最高点为海拔8012米的世界第十四高峰——希夏邦马峰，相对高度达6579米；平均海拔4300米。
海拔3500—4000米。
