我和伙伴要在周会上主持,演讲稿麻烦帮我想一下,是《如何面对学习中的挫折》,不要少于700字哦!谢谢

2025-01-22 22:49:26
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如何面对挫折的演讲稿
2011-11-25 | 分享
要插入名言、好词好句,并有事例。小学六年级的程度就可以
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  所谓挫折,指日常生活中的挫败、失意,在心理学上是个体在从事有目的活动中遇到障碍、干扰,致使个人动机不能实现,个人的需要不能满足而引发的一种消极的心理状态,挫折感是一种普遍存在的心理现象,中学生无论在生活还是在学习、生活等方面都会遇到许多许多不同的挫折。那么,中学生如何面对挫折呢?
  首先,要明白挫折是任何人都不能避免的,具有普遍性、客观性。当自己设立的目标与实际目标产生差异时;当尽了最大努力还不能完成看来似乎不太高的目标;当自己的观念与社会相矛盾时;当自己认为合理的要求不能满足时;当升学考试落榜的事实降临时等等都会产生挫折。例如鲁迅曾彷徨过,歌德、贝多芬还曾想过自杀,但他们都顽强地战胜了自己的消沉和软弱,通过自己的努力,最终坚定地走向成功。
  其次,要看到挫折并不可怕,生活中的挫折和磨难,给人以打击,给人带来悲伤和痛苦,但也能使人奋起,成熟,变得坚强起来!有一句名言说得好:“人的生命似洪水在奔腾,不遇着岛屿和暗礁,难以激起美丽的浪花。”春秋时期的越王勾践,被吴国打败后成了吴王的奴仆,他并不就此认命,而是卧薪尝胆。终于他率众如愿以偿地打败了吴国……正如贝弗里奇所说:“人们最出色的工作,往往是处在逆境的情况下做出的。”因此,不要惧怕挫折,事实告诉我们:只要你吸取教训,不被困难吓倒,就能重整旗鼓,在新的起跑线上搏击,去夺取新的胜利!
  最后,要善于进行心理调节,保持良好的心态,摆脱挫折感。罗曼•罗兰说:“人生是场无休止的激烈搏斗。要做一个真正的人,就得随时准备面对无形的敌人,面对存在于自己身上能致你死地的那股力量,面对那乱人心智引你走向堕落和毁灭的糊涂念头……”所以,当挫折来临后,你就应该从以下几方面进行心理调节。
  其一学会客观地对待自己。古人云:人贵有自知之明。要对自己有一个正确、全面、客观的认识,自己有哪些优点、缺点;有哪些成功的经验和失败的教训,应当心中有数,既不夸大,也不缩小,实事求是地去接受现实,及时地摆脱挫折感,排除一切干扰自己心智的因素,以主动、积极、乐观、向上的态度对待所发生的一切。
  其二学会暂时的搁置,忘却不愉快,离开你所厌烦的情境。让时间抚平不宁静的心,填平心灵上的创伤。
  其三学会转移注意力。在受挫折时,要及时转移思想感情和注意力,“忘我”地去热衷于让你开心的事。如唱歌,读书,绘画,写作,工作……
  其四学会宽容。越是在遭受挫折,越是要谦让,对别人宽容大度。这一点是构成健康人格的关键因素之一。
  其五做一件事要善始善终。当面临任务很多时,要先解决一个最容易解决的问题,有了成果就会有信心,成果越大,信心就越强。
  总之,“真的猛士,则可以操纵自我心智,跨越道道障碍,打破重重险阻,奋力前行!”在人生的道路上,只有那些勇于面对挫折,不畏艰难,凭坚强的毅力拼搏的人,才能有希望走向成功,才能创造出更加美好的明天!
〆﹏沫若熙ヽ | 2011-12-06
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遇到挫折你会怎么做?

(1)辨证唯物主义告诉我们,事物的发展都是前进性和曲折性的统一,虽然道路是曲折的,但发展的前途是光明的。众所周知,著名的发明家爱迪生,在经历了六千余次的挫折和失败后,把灯丝的寿命延长了1000小时。因此,不经历风雨,怎么见彩虹,挫折是人生必不可少的考验,经历越多的挫折,人就会越成熟,所以要正视挫折,不要回避;

(2)其次要对挫折的原因进行分析,弄清楚是主观原因还是客观原因造成的,然后对症下药,用正确的方法解决它;

(3)同时调整心态,必要时改变一下工作方法,使当前工作得以正常开展。
qq435362995 | 2011-11-29
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1
人生在世,谁都会遇到挫折,适度的挫折具有一定的积极意义,
它可以帮助人们驱走惰性,促使人奋进。挫折又是一种挑战和考验。
英国哲学家培根说过:“超越自然的奇迹多是在对逆境的征服中出现
的。”关键的问题是应该如何面对挫折。

  人们都希望自己的生活中能够多一些快乐,少一些痛苦,多些顺
利少些挫折,可是命运却似乎总爱捉弄人、折磨人,总是给人以更多
的失落、痛苦和挫折。记得我曾读过这样一则故事:草地上有一个蛹,
被一个小孩发现并带回了家。过了几天,蛹上出现了一道小裂缝,里
面的蝴蝶挣扎了好长时间,身子似乎被卡住了,一直出不来。天真的
孩子看到蛹中的蝴蝶痛苦挣扎的样子十分不忍。于是,他便拿起剪刀
把蛹壳剪开,帮助蝴蝶脱蛹出来。然而,由于这只蝴蝶没有经过破蛹
前必须经过的痛苦挣扎,以致出壳后身躯臃肿,翅膀干瘪,根本飞不
起来,不久就死了。自然,这只蝴蝶的欢乐也就随着它的死亡而永远
地消失了。这个小故事也说明了一个人生的道理,要得到欢乐就必须
能够承受痛苦和挫折。这是对人的磨炼,也是一个人成长必经的过程。

  造成挫折的因素有很多。例如,将奋斗的目标定得过高,能力与
期望值存在差距等。另外还包括 ... 展开全部>
电击火子 | 2011-11-26
6
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回答2:

每个人在自己的人生道路上都会遇到挫折。但是,大多数人遇到挫折时,都是选择逃避。挫折真的有那么可怕吗?我想大概不是吧!

  小学时候的我,是最让老师头疼的一名学生,从一年级起,我写的字就跟那鸡脚叉似的。没次考试的时候,都是因为字迹太乱,使老师看不清楚,而导致考试分数相当糟糕。有一次,老师看当着我的面,把妈妈请到了学校来,对妈妈说,您的女儿我是教不了了,她的字和她的考试成绩让同学和我都感到头疼,如果下次还是这样,那她就真的没有救了。听了老师的话,我顿时流下了眼泪,回到家后,又是妈妈的一番唠叨。于是,妈妈天天看着我练习楔子,只要有一个字没有达到妈妈所要的标准,就打一次手掌心。而我呢,已经是泪流满面了,但是我还是忍住疼痛,妈妈叫吃饭时,我还是继续练习写字。终于,工夫不负有心人,一个月后,老师用她那满意的笑容回复了我,但是,我并没有因此感到骄傲,还是继续努力。

  到了初中后,我的叛逆心理变得加重,什么事情都和妈妈对着干,还结交了一些不好的朋友,造成我的成绩迅速下降,后来,发生了很多事情后,我醒悟了,向妈妈到了歉,并且要求转学。后来,我来到了二十四中,当我进入这个学校时,感到格外的开朗,可是,我和妈妈几次来到校长面前,可总是被校长的理由打回去,造成不能交学费,有时候,我真的想跑到校长室去,对校长说:亲爱的校长,我知道您对我的成绩感到很不满,不管你给我什么样的规定和要求,我是不会害怕的,而且,我要让您知道,十年后,我会让您刮目相看!于是我每天回到家认真做作业,有时上网多背有关的历史资料,我相信,没有我办不到的事情,挫折对我来说,哼,小菜一碟,只要我努力,认真学习,挫折绝对打败不了我的,放马过来吧,我不会害怕的,我要用心去对待每一个挑战!

回答3:

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