让他独立去完成一些事情，侧面告诉他一些道理。他有兴趣爱好吧，无论是什么，让他去做！自己只需要让他适量地去干。食物不能只做一种，单调无味，应每天一个玩样，吊上他的胃口。劳逸结合，使他更完美。
首先，要搞清楚上课走神的原因。是心理问题还是生理为题。然后针对原因想对策。就像解题要有正确的思路。首先要明白问题的题点是什么一样。
心理问题
自我分析，不由自主的走神儿。那么，走神儿的时候你都会去想哪些事情呢？看过的电视剧、动漫内容？近期关注的影视资讯？娱乐动态？网上感兴趣的东西？等等，如果是这些和学习内容关系不大的内容让你自己不自觉的去想。有几种可能：
1、学习强度大，内容多。疲劳过度，学习兴趣衰退，希望放松身心，娱乐轻松。建议劳逸结合。休息好、才能学习好。磨刀不误砍柴。
2、知道学习很重要，但不得要领，不知道如何去学。听课抓不住重点，渐渐走神儿。兴趣是最好的老师，如果对学习不能产生兴趣，那么要从解决学习兴趣问题入手。
3、心中杂念太多，之前一直没有把精力放在学习上。现在虽然着急了，但是一时难以改变。需要制定科学合理的学习计划，分析自己的学习现状，找出不足。循序渐进，一年时间还是可以迎头赶上的，只要方法得当。
生理问题
这里主要指健康问题。身体不适的时候，人做事很难集中精神。有以下几方面可以考虑：
1、经常性走神儿。不仅仅是听课。这就不是单纯的心理问题或学习态度问题了。何能是精神集中力差。和幼儿时期的环境有关。建议就医。
2、经常性熬夜，晚上开夜车。补习不休息。超过12点不睡觉。伤肝、脾，影响思虑和情志。应辅助以调养和建立良好的作息习惯。
3、两点一线，缺乏必要的体育锻炼。精神过于紧张。建议加强体育锻炼，养成专心做事的习惯，科学安排放松与学习。该做什么就专注做好什么。
2防止上课走神的小妙招
首先，你可以用一张便利贴，或者一张白纸，写下你的目标，然后用你认为很醒目的颜色来提醒自己不要走神。
记笔记。记笔记也是一个不错的方法，它能让你时刻注意到老师讲的重点，然后记录下来，从而让你做到注意力集中。
跟着老师说。这个方法就要分哪科老师或者老师本人了，像语文，有些老师只是照着书讲从不自己做课件，有些老师会提前做好课件然后用课件讲，所以一般语文课上用这种方法较少。像数学课，老师会讲题，你可以跟着老师的思路和老师一起把解题步骤说下去，自己一人小声说也是可以的。
掐自己。这个方法说起来有些自虐，不过这招治打盹还是有些作用的，但是如果你意识到自己开始神游了，能马上回神给自己一个教训，用来提醒自己。
你好，我觉得你家孩子有可能是注意力缺陷多动吧。这只是我的个人猜测，我觉得你可以带着你孩子去找一下精神科医生。
无论大人孩子都不愿意主动的去运动，除非是身体已经需要保养的时候才能去认识到，孩子更是的，需要大人的带领，可以和孩子做亲子运动娱乐，在大人的带领下，育教于乐的去活动，这样才能激发孩子的动力，大人不能每天都拿着手机，不管孩子。
孩子注意力不集中，最常见的是缺乏的微量元素是铁。
缺铁的原因有哪些？
1，刚出生的新生儿体内储存的铁，都是从母体获得的，比母体妊娠最后三个月为最多，如果母亲孕期存在严重缺铁，或者早产，双胎或多胎，胎儿失血的情况可以造成新生儿铁的储备不足。
2，小孩子如果不能按时的添加含铁多的食物，学龄的孩子如果偏食，食欲不振，很容易发生缺铁。
3，铁的吸收发生障碍，如在食物搭配中存在不合理的现象，消化吸收功能紊乱，长期慢性腹泻，影响铁的吸收，增加铁的排泄。
4，一些消化道的畸形，如肠息肉，消化道憩室，膈疝，肠道寄虫病等引起慢性失血，对于牛奶过敏的孩子也可以出现慢性肠出血，女孩子月经增多，造成失血。
孩子缺铁的表现
1，孩子缺铁时可以表现皮肤粘膜苍白，乏力，大一些的孩子，可以诉头昏，耳鸣，眼前发黑。指甲易脆，上翘。
2，小婴儿如果缺铁可以表现肝脾肿大
3，食欲不振，喜欢食泥土，墙皮，煤渣等异物，常发生口炎，舌乳头萎缩，恶心呕吐，腹泻等消化道症状。
4，烦躁不安，精神不振，注意力不集中，记忆力差，严重者智力可以低于同龄儿
5，贫血严重时可有心率增快，心脏扩大，甚至发生心力衰竭。
6，贫血可导致机体免疫力下降，体质弱，易患感染性疾病。
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