做肠粉放粟粉是为了增加肠粉色泽和韧性。肠粉中水与各种粉的比例大约为3:1,太稠则蒸熟后过硬,易结块,过稀则蒸不成形。
先准备馅料,豆角、韭菜切碎,肉切小丁,虾皮洗净,加入少许姜末。
油锅烧热,下入肉丁炒至变色。
加入虾皮和姜末炒香。
倒入豆角翻炒。
炒至豆角断生,加入少许盐。
倒入韭菜翻炒两下。
韭菜变软后加入少许味精炒匀关火。
把馅料盛出备用。
取一个稍大点的盆,倒入200克粘米粉。
再倒入600克的冷水,加入少许盐,搅拌至无颗粒。
锅里水烧开,放入一个矮架子。
把披萨盘放入锅中加热。
舀一勺米浆入盘中,轻轻晃动锅子,让米浆均匀的铺满盘底。
盖上锅盖蒸约一分半钟(开锅时可见米浆已经起泡,如没起泡说明没蒸透)。
把披萨盘取出置于冷水盆中,用竹签沿着盘边划一圈,用手轻轻揭起已经凝固的粉皮。
把粉皮摊开在案板上。
趁热铺一层馅料,注意留边。
把粉皮从一边卷起,卷成长条状,接着继续蒸下一张粉皮,注意每次要把盘中粘着的米粉洗干净再舀入米浆,否则会粘。
做肠粉放粟粉是为了增加肠粉色泽和韧性。
材料
粘米粉150克、澄粉30克、粟粉30克盐1/4小匙、油1大匙、水500ML、 葱一根,蒜瓣两个,虾皮两勺,生抽一勺,白芝麻一勺,芝麻酱两勺,辣椒酱两勺。 做法
1.锅中入油,炒香虾皮和蒜泥,盛出备用。
2.将粘米粉,生粉,粟粉,盐,油,水一起兑匀,放入葱花和炒好的虾皮蒜泥,搅拌均匀无颗粒。
3.平盘中刷一层薄薄的油。蒸锅大火将水烧开。
4.将一勺米粉浆倒入平盘中,摇晃均匀,摆平,大火入蒸锅蒸2分钟即可。
5.蒸好的每一片肠粉可以直接卷起来,也可以放入虾仁,素菜等。(前后蒸了近十次,如果有大的蒸锅和方形蒸盘,可以只蒸三四次直到米粉用完为止)
6.最后将卷起的肠粉切断,摆入盘中,洒芝麻,淋上生抽或豉油,辣椒酱即可
小诀窍肠粉中水与各种粉的比例大约为3:1,太稠则蒸熟后过硬,易结块,过稀则蒸不成形。
增加肠粉色泽和韧性,
粟粉就是玉米淀粉,也就是生粉,软润爽滑,色白甘香,不肥不腻