不是的，体侧不是你想的那样，不是要你跑那么远的，穗判团什么都不要你做，有一台仪器，只要你脱掉鞋光着脚站在上面，双手握着两个手冲亩柄自然下垂，仪器会打印出你的身体情况，是梨行还是什么行，你的肌肉情况，脂肪多少，骨骼肌多少，是否正常会给你一个猜橘很准确的答案，然后教练就会按照你的个人身体情况给你安排健身课程，就是这样了。
不是特别需要
各种方法让你觉得专业,爽,轻松,不然你怎么舍得掏钱.
