我使用的国产赛嘉电动牙刷有三种工作模式，你可以尝试一下。但牙龈出血很可能与刷牙无关，多是由于牙龈萎缩或者是上火造成的，最好到医院检查治疗。
平时要养成良好的护牙习惯，比如每天早晚练习叩齿、吃东西后用淡盐水漱口、用温水刷牙漱口。
我自己现在在使用一款叫深爱的U型牙刷。听说是哈佛的戴博士和华西医院联合推荐研发的， 全新突破的专利u型刷头，可以360度包裹口腔，清洁到位就不用说了，特别设计的日本进口硅胶软毛还能对牙肉和脸颊内部进行按摩，用它刷牙真的太舒服了。而且55S就能完成刷牙，特方便
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