脂肪肝能治好吗

2025-02-06 19:52:34

推荐回答（5个）

回答1：

饮食控制+有氧+力量

回答2：

调整饮食结构，提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食

回答3：

患有脂肪肝之后应该在饮食方面注意，平时应该进食比较请淡的食物。生活中应该加强运动。脂肪肝是由于肝细胞内的脂肪堆积过多引起的病变，脂肪肝已被认为是引起肝纤维化的主要原因。治疗脂肪肝可以选择硒麦芽五味子片，它含有丰富的硒麦芽粉和传统护肝中药五味子，能够阻断病毒的变异，还可以提高人体的抗氧化能力，能很好地防止肝纤维化，起到保护肝脏的作用。传统护肝中药五味子还能很好地起到消炎的作用，对修复受损的肝细胞也有帮助，从而很好地改善脂肪肝。

回答4：

脂肪肝严重威胁着我国人们的身体健康，但尤其是它平时没有任何症状，所以经常被人们所忽视。那么，一旦确诊为脂肪肝以后，要注意日常饮食然后调理可以使用干唯慷茶的，主动排脂就可以了。
其实，轻度脂肪肝通过药粥食疗方，即可有效地治疗，脂肪肝患者不妨一试。
　芹菜枸杞粥
　　材料：芹菜叶、枸杞叶各100克，洗净备用;
　　作法：取大米50克煮粥，待熟时调入二叶，再煮一二沸，调入适量白糖服食。或将二叶榨汁，纳入大米粥中服食，每日1剂。
　　功效：可疏肝和胃，适用于脂肪肝、肝区胀痛、肝脏肿大、脘闷食少或有恶心、腹胀等人群。
　　早餐粥白粥肉丸猪肉鸡蛋油条_10796924_xxl
　柴胡红花粥
　　材料：柴胡、红花各10克，大米100克，红糖适量。
　　作法：将诸药同放锅中，加清水适量，浸泡5～10分钟后，水煎取汁，加大米煮粥，待熟时，调入红糖，再煮一二沸即成，每日1剂。
　　功效：可疏肝和胃，适用于脂肪肝。
　　茯苓枣粟粥
　　材料：茯苓20克，大枣10枚，粟子250克，大米100克。
　　作法：将茯苓研为细末，大枣去核，粟子去壳，切为小粒;将三者与大米同放锅中，加清水适量煮沸后，转文火煮为稀粥，每日1剂。
　　功效：可健脾化湿，适用于脂肪肝。
　　生活中很多人觉得脂肪肝不需要治疗，也不会给身体带来多大的影响。殊不知，脂肪肝也是会恶化的，如果不及时进行治疗的话，很容易转变为肝硬化或肝癌，因此，大意不得。

回答5：

肝脏是人体脂代谢最主要的场所，人体中大部分的脂肪比如甘油三酯、胆固醇等都是在肝脏合成的。特别是甘油三酯，是由肝脏将从食物中摄取的脂肪酸和葡萄糖分解产生的甘油合成的一种脂肪。正常情况下，甘油三酯在肝脏中合成后，会与蛋白质相结合形成脂蛋白，然后进入血液流向全身，作业能量物质被组织器官所利用。
如果肝脏功能受到损伤，上述过程便会发生障碍，不仅甘油三酯合成增多，且不能与蛋白质有效结合而进入血液，便会大量沉积在肝脏中形成脂肪肝。医学上根据肝脏中沉积脂肪的多少，将肝脏中脂肪含量5-10%称为轻度脂肪肝，10-25%称为中度脂肪肝，大于25%则为重度脂肪肝。
由此可见，要避免脂肪肝的发生，就是要维护肝脏正常功能，去除影响肝脏功能的不良因素，比如：
吸烟饮酒这是已被证实导致脂肪肝发生最主要的原因，特别是过量饮酒，比如每天酒酒精量超过25克，肝脏合成各种脂肪会变得异常活跃，甘油三酯等合成过多，为沉积在肝脏中创造了更多可能。
久坐不动机体的各项生理活动处于缓慢状态，对能量的消耗处于最低需求，甘油三酯经血液循环后返回肝脏贮存而沉积。
经常熬夜人体的脂代谢在夜间，特别是睡眠状态中最为活跃，大多脂肪是在这一时段合成，而熬夜进一步增强了肝脏的活跃程度，不仅使甘油三酯等合成增多，且对肝脏会造成损伤。
糖类食物摄入过多比如主食、甜食吃得过多，血糖升高刺激胰岛素分泌大量的胰岛素，导致胰岛素抵抗发生，而胰岛素抵抗已被证实是导致脂代谢异常的主要原因之一。
优质蛋白摄入不足这是我国居民普通存在的问题，奶、蛋、豆类食物摄入不足，由于甘油三酯合成后必须与蛋白结合才能运出肝脏，体内蛋白不足时，甘油三酯便滞留在肝脏中沉积下来，从而导致了脂肪肝的发生。这时，可以食疗吃些生氏金虫草，泡茶喝，会比较好。
综上所述，脂肪肝发生时，最主要的消除及调养措施就是改变不良生活习惯，可以用十六字根据为：戒烟限酒、合理饮食、加强运动、按时作息，长期坚持不仅可以避免脂肪肝的发生，轻中度脂肪肝大多在半年至一年即会得以消除。

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