我爸今年83，高血压，不肯吃药怎么办？

高血压这种病不是一朝一夕就能好的，除了吃药外日常生活的好习惯也要培养起来。我看到过一个报道，说快步走可以降低血压，比跑步的效果还好，每天走个半小时就行了。我妈也有点高血压，是每天要吃药的那种，去年在一个医生朋友的推荐下帮她买了个生命核，用了三个月后，降血压的药从一天一颗降到半颗，血压稳定，到年底的时候降压药只要吃1/4颗了，低压大概75-80左右，高压差不多120。所以我建议你可以给你爸爸试一试。

这个其他东西代替不了，必须吃药，一定要看着老爷子吃。我是医生。

病情分析：
你好,降低高血压的药一共有5类,你都试过了吗
指导意见：
建议联合用药,可以3种药联合降压,建议在医生指导下联合应用,你的血压不算太高,联合用药应该可以降下来.
如果你还有疑问,请继续咨询,希望能帮到你,祝你早日康复!

高血压的副作用还是蛮大的，比如水肿、失眠、干咳甚至对肾脏也有损害，个人觉得食疗比较靠谱，年纪大的人胃口一般不大好，要不然食疗是个很好的选择，可以多吃点火龙果什么的，蔬菜的话番茄、土豆、豌豆、芹菜都是不错的选择。

我觉得还是得吃点药吧！有时候人年纪大了基本靠哄，就像给小孩一个口头承诺一样，比如“这药对你健康有好处一定要吃，吃完我陪你在附近逛逛怎么样?”。

给他领养一只宠物，这样有个动物陪伴他，这样他应该不会觉得那么孤独。另外有个小动物，他就会想着要去给小动物喂食之类的，这也是增加活动量的方式，每天这样5分钟的活动量就可以帮助老年人降压30%。