可以在BIOS里设置
各种BIOS的界面不太一致这个无法具体针对说明，下面给出一个通过BIOS调节CPU风扇的转速的图文示例，但是降低CPU 风扇的转速会影响散热性能，调节到合适的就好了，如果想追求静音就换一个大扇叶的鳍片面积更大的散热器。
在主板和CPU风扇都具备自动调速的情况下，接下来我们要进入主板Coms中进行一定的设置，在PC Health Status单元里面有一个CPUFAN1 Mode Setting选项，这个选项就是控制CPU风扇的，分别有三个模式Thermal Cruise Mode（按温度调节）、Speed Cruise Mode（按转速调节）、Smart FAN III+ Mode（智能模式）。
Thermal Cruise Mode下的选项比较多，分别是CPUFAN1 TargetTemp Value（风扇目标温度值）、CPUFAN1 Torlerance Value（风扇上下限值）、CPUFAN1 StartUp Value（风扇启动温度）、CPUFAN1 Stop Value（风扇停止或者低速转动温度）、CPUFAN1 StopTime Value（风扇低速运行时间）
当你设定CPUFAN TARGETTEMP VALUE为55度，CPUFAN TOLERANCE VALUE为10，CPUFANSTARTUP VALUE为200，CPU STOPVALUE为150，那么当CPU温度达到55度时，风扇全速运转，当温度低于55时，风扇以200的相对速度运转，按照10的线性速率下降，直到降为150的相对速度为止，然后以150的速度运转下去。
Speed Cruise Mode选项比较简单，分别是CPUFAN1 TARGETSPEED VALUE（目标转速）、CPUFAN1 TOLERANCE VALUE（线性变化速率）
Smart FAN III+ Mode是智能模式，所以选项也最简单，只有一个调节选项CPUFAN1 Tolerance Value，只需要设定一个范围值，主板就可以自动针对CPU温度来控制风扇的转速。
低碳节能！实战风扇调速
具体有什么效果，一试便知。我们用比较直观快捷的Speed Cruise Mode（按转速调节）来测试，默认情况下CPUFAN1 TARGETSPEED VALUE是55，CPUFAN1 TOLERANCE VALUE是03，这时风扇转速为20
手动将CPUFAN1 TARGETSPEED VALUE调节为255，保存重启，在进入Coms，会发现风扇转速变成了1048RPM，风扇转速降了一半
有是有的,但是并不是所以的主板都支持:
软件叫做speedfan,
下载地址给你:http://www.crsky.com/soft/369.html
一般主板自带软件可以调整，通过软件调整的前提是风扇是4PIN调速风扇，否则需要通过调电压（BIOS支持或机箱上相应硬件）来实现。
BIOS里有专门的选项
但是建议不要改动。CPU温度是第一位的。如果是我我情愿噪声大也不愿意看到CPU变成火炉。。。建议换一个好点的风扇，最好是四针接口的（可以调速），以满足噪声和性能的平衡
把主板BIOS中的CPU
Target
Temp调到60即可。
实在不行，用个外置的风扇调速器。<--此物虽好但不要调太低，过低会导致CPU温度80以上。
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