视力0.1大概是多少度的近视啊

视力0.1对应的近视度数是650度，属于高度近视了。
高度近视常用的治疗方法有：
1. 在合适的光线亮度下学习、工作
近距离用眼时，光线不佳（太亮/太暗）时，眼睛会过度调节，时间长了，就会影响视力，因此要避免这些情况。如果对家里光线没有把握，不妨用护眼光度笔做日常监测。

2. 端正近距离用眼姿势
看书时坐姿端正，书本放在距眼睛30厘米左右的地方。看电视时，眼与电视的距离大于荧光屏对角线长的5-6倍。

3. 缩短近距离用眼时间
看书/电脑/电视，每隔45～50分钟休息10～15分钟。

4. 主动放松眼睛
首先，充足的睡眠无疑是放松眼睛的好办法。其次，多一些户外的运动/活动，可以帮助放松眼睛。
5.及时补充视力营养素
一般医生建议服用乐睛视力营养素，温水冲服，坚持服用一段时间，近视度数会降低，视力会提升。

视力0.1不代表多少度数，但是0.1视力可以说明你的度数很高了，如果按照0.1或0.2来说度数，那是不科学的。具体度数看你的综合各方面的检查，有些低度近视的人也可能只有0.1的视力，有些人是因为先天发育不良导致的，所以具体问题要具体分析，切莫盲目配镜。

本人资历 国家一级高级验光技师 浙江黄岩福民眼镜

 0.1的视力相当于650度,属于高度近视。

视力和屈光状态（验光结果）是不成比例的。视力1.0时，你的屈光状态可能是50度近视，可能是50度远视，还可能是200度远视。所以视光医生更重视屈光状态，根据它来诊断眼睛是否将来或很快会近视。

为了更好的保护孩子的眼睛，及时采取控制措施，请你定期给孩子做屈光检查吧。根据孩子的眼睛发育特点，7岁前每半年为孩子做一次屈光检查，7岁后每一年做一次屈光检查。至少要在3岁开始人生的第一次屈光检查。

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扩展资料：

有时候会出现同样的100度近视，在不同人的眼睛上，可能产生不同的裸视视力，且其落差可能很大，由0.1到0.6，甚至0.7都有可能。视力0.1可能是近视造成，也可能根本没有近视，而是由其他眼疾造成的。

视力就相当于人的力气，近视度数相当于身高。身高是客观尺子测量就有准确结果。力气大小就是主观的。屈光度是一个相对客观的物理指标，是眼球形状决定的，可以通过检影验光准确测量。

视力是一个相对主观的心理物理学指标，受到屈光度、视网膜解析能力、大脑辨识模糊能力等多种因素影响。

参考资料来源：/baike.baidu.com/item/%E8%A7%86%E5%8A%9B/9872047?fr=aladdin"target="_blank"title="百度百科-视力">百度百科-视力

参考资料来源：/baike.baidu.com/item/%E8%BF%91%E8%A7%86"target="_blank"title="百度百科-近视">百度百科-近视

300—450度

视力和眼镜度数没有绝对的对应统一标准，因人而异，因时而异。
对青少年来讲，近视初期假性成分较多，同样是100度眼镜，有的裸眼视力达到0.6，而有的仅达到0.2，不一样的。
建议你到就近的眼镜店测一下，一般都会给免费测试，你可以很快知道自己的视力情况。
另外，近视是看远模糊而看近清楚，眼镜是用来解决看远不清的，而看近时不该戴。否则，视力会快速下降。这点可以从你周围长期戴眼镜的同学身上得到印证。如何保护视力，我的百度空间有相关内容，坚持做到，一定可以恢复视力。