7-Zip什么都可以压缩，但是由原档转压的视频（比如DVD-rip、HD-rip）无需再压缩，因为这类文件压缩率有限还更耗时间。极限压缩相对于标准压缩，压缩率没有太大改善，而耗时会成倍增加；建议选择标准压缩，压缩方法里选LZMA2，其余默认即可。
